تفاوت ژنتیکی دوندگان سرعت و استقامت

رشته ورزشی جذاب و پر طرفدارترین ورزش المپیک یعنی دوومیدانی

اخیرا به علت زیبایی های خود و ثبت رکورد های جدید; دانشمندان ورزشی را تحریک کرده

که مطالعات و تحقیقات بیشتری را در مورد این رشته انجام دهند

از جمله این مطالعات و تحقیقات. تحقیق در مورد تفاوت بین دوندگان مسافت های بالا(دوهای استقامت)و

ودوندگان مسافت های کوتاه(دوهای سرعت وپرش ها)است.ودر این بین ماده های پرتابی را میتوان جز ماده های سرعتی وقدرتی دانست

طبق این تحقیقات عامل اصلی و بنیادین این تفاوت نوع تار های عضلانی در بین دوندگان است.عضلات با

انقباض(کوتاه شدن)وحرکت دادان استخوان هایی که به آن وصل میشوند.وسیله حرکت انسان را فراهم می آورند.هر عضله

کامل از تعداد گوناگونی واحد حرکتی وهر واحد حرکتی از تعداد گوناگونی سلول های کوچک یا

تار عضلانی تشکیل شده است.(گرچه تمام تار ها در یک واحد حرکتی از یک نوع می باشند)که اصولا متناسب با سرعت انقباض هر کدام از آنها می باشد.انقباض یک تار عضله را((twitch)) می نامند اما بعضی از تار های عضلانی با سرعت زیادی کوتاه میشوند که به آنها تند انقباض یا تار هایftگویند.

ومطمعنا دوندگان سرعت دارای مقدار بیشتری از چنین تار های عضلانی  هستند

گفتهstدر حالی که بعضی دیگر با سرعت آهسته تری کوتاه می شوند که به آنها کند انقباض یا تار های عضلانی.stگفته

میشود که دوندگان مسافت های بالا از تعداد تار های کند انقباض بیشتری بهره می برند.

اما یکی از ویژگی های تار های عضلانی تند انقباض این است که میتوان با تمرینات استقامتی وکم کم

وبا مرور زمان به تار های کندانقباض تبدیل شود.اما تار های کند انقباض به سختی یا تقریبا به هیچ وجه به تار های تند انقباض تبدیل نخواهند شد.میتوان چنین بیان کرد که یک دونده سرعت می تواند با تمرینات هوازی و استقامتی زیاد به یک دونده استقامت تبدیل شود.

اما یک دونده استقامت نمیتواند به یک دونده سرعت تبدیل شود.البته باید گفت که میتواند سرعت دویدن خود را بالا ببرد اما نمیتواند نوع تار های خود را تغییر دهد

.

..............................................