تیم دوومیدانی خرمدره توانست در اولین مرحله مسابقات دوومیدانی جام سرداران به مقام قهرمانی برسد....در این مسابقات که در ورزشگاه انقلاب کرج برگزار شد. تیم دوومیدانی خرمدره 8 دونده راهی این مسابقات کرد که در پایان رحمان نیکزاد مقام های اول ودوم را در مواد پرش طول وصد متر .مجتبی ازلگینی مقام چهارم در دوی1500متر .فرشاد کردلو مقام چهارم در دوی 400متر .مرتضی ازلگینی مقام پنجم در دوی5000متر.امین بختیاری مقام پنجم در دوی 100متر صادق مردانی مقام ششم در پرش طول .سعید صفری مقام هفتم در 400متر وبهنام مظفری مقام هشتم در 5000متر به دست آوردند.این مسابقات در سه مرحله در کرج برگزار می شود که تیم قزوین مقام دوم وتیم کرج به مقام سومی بسنده کرد
کسب مقام سومی در ماده پرش طول توسط رحمان نیکزاد 
آخرین رویداد ها و مسابقات جاری 
اخبار هیئت 
تیم خرمدره آماده پیشی گرفتن از استان البرز در مسابقات جام سرداران 
فروش ویژه پنل ارسال اس ام اس تبلیغاتی و انبوه کیا پیامک آریا پیامک
صادق مردانی در پرش طول چهارم شد و مسدومیت نیکزاد را ناکام گذاشت
کسب مقام اول مسابقات انتخابی قطر توسط احمد اجاقلو
30 نکته تغذیه ای در ورزش
تفاوت ژنتیکی دوندگان سرعت و استقامت
هیئت دوومیدانی شهرستان خرمدره 
بیوگرافی دونده سرعت یوهان بلیک
نتایج پایانی دوومیدانی کاران در اینچئون
تمرینات کلی برای افزایش سرعت
برنامه مسابقات دوومیدانی در بازیهای آسیایی اینچئون روی سایت قرار گرفت
دویدن برای لاغری یا ..چاقی!!
اخرین اخبار هیئت